ŠTÍHLÉ BOKY

1997, 1. VYDÁNÍ, 120 STRAN, PEVNÁ ŠITÁ LAMINOVANÁ VAZBA, 19 x 24,5 CM, VELMI DOBRÝ STAV

NOVÉ DYNAMICKÉ CVIČENÍ K ZEŠTÍHLENÍ A ZPEVNĚNÍ HYŽDÍ A STEHEN

Nepostradatelný pomocník při formování a zpevňování spodních partií těla. Cvičební program je vhodný pro ženy i muže, pro začátečníky i pokročilé. Ukáže vám nejefektivnější cestu k dosažení štíhlých boků. Na konci knihy průvodce zdravou výživou a tréninková tabulka.