LÉČENÍ DUŠE

2007, 1. VYDÁNÍ, 154 STRAN, BROŽOVANÁ, VELMI DOBRÝ STAV

Úplný soubor meditací, relaxací, cvičení na uvědomování si sebe sama a dalších metod pro fyzickou i citovou pohodu

Kniha nabízí bohatý výběr jednoduchých postupů, které se zabývají řešením stresu bez použití chemie. Na jejích stránkách naleznete lék na vše – od bolesti hlavy po nespavost, od nejasných pocitů mírného neklidu, jež zažíváme někdy všichni, po další velmi specifické problémy, kterými jsou například skoncování s kouřením či změna stravování.