KNÍŽKY PRO RADOST I POUČENÍ 

Úvod » ANTIKVARIÁT » VÝŽIVA NEJEN PRO KULTURISTY


        

VÝŽIVA NEJEN PRO KULTURISTY

RNDr. Petr FOŘT, CSc.

img

 

Výrobce: SVĚT KULTURISTIKY
naše cena:
239 Kč

do košíku:
  ks  

1996, 1. VYDÁNÍ, 254 STRAN, PEVNÁ LAMINOVANÁ VAZBA, VELMI DOBRÝ STAV

První kniha ze série publikací o výživě pro sportovce nejen vrcholové ale i rekreační, která by neměla chybět v knihovničce žádného sportovce. Dozvíte se základní informace o zpracování a využití jednotlivých živin v zažívacím traktu, ukládání tuků, odhalíte zdroje bílkovin, nahlédnete detailněji na vitaminy a minerály, poučíte se o používání doplňků výživy... Autor nezapomíná ani na výživu sportujících žen, v závěru naleznete také několik ukázkových jídelníčků.